Let's jazz together about mental health
Comment soutenir notre moral avec des plantes?
Quand il s’agit de chouchouter notre moral, on pense souvent au sommeil, à l’exercice ou à la méditation… mais les plantes peuvent aussi jouer un rôle clé dans notre bien-être...
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Les bienfaits de la musique sur la santé : un é...
La musique fait partie intégrante de nos vies. Que ce soit pour se détendre, se motiver ou se connecter aux autres, elle a un impact profond sur notre bien-être. De...
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Les conversations qui guérissent : quand parler...
Il y a des mots qui tombent comme une bruine d’été : légers, bienfaisants, inattendus. D’autres, au contraire, résonnent fort, débloquent quelque chose à l’intérieur. Parfois, ce n’est pas tant...
Les conversations qui guérissent : quand parler...
Il y a des mots qui tombent comme une bruine d’été : légers, bienfaisants, inattendus. D’autres, au contraire, résonnent fort, débloquent quelque chose à l’intérieur. Parfois, ce n’est pas tant...
La générosité : un moyen pour donner le moral
La générosité est une qualité universelle, mais je me suis demandée : qu'est-ce que cela signifie vraiment d'être généreux ? Pourquoi certaines personnes semblent-elles prédisposées à donner sans compter, tandis que...
La générosité : un moyen pour donner le moral
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Cultiver l’espoir là où il n’y en n’a plus
Mais qu’est-ce que l’espoir? Est-ce que c’est une illusion qui s’estompe avec le temps? L'espoir est cette lueur qui brille même dans les moments les plus incertains. C’est une force...
Cultiver l’espoir là où il n’y en n’a plus
Mais qu’est-ce que l’espoir? Est-ce que c’est une illusion qui s’estompe avec le temps? L'espoir est cette lueur qui brille même dans les moments les plus incertains. C’est une force...
Fais-pas l'autruche!
Je vais te raconter l’histoire de Janie l’autruche. Elle court partout.. 🏃♀ça court vite une autruche. Elle ne veut pas voir qu’elle est fatiguée.. 🙈 Alors, elle boit du...
Fais-pas l'autruche!
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